今日の健康は寝ることから〜睡眠が変われば人生が変わる〜

快適安眠、すぐにできるものではない。そう思っている方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。 『眠り』はちょっとした工夫で変わります。 今回、睡眠環境・寝具指導士、排泄ケアアドバイザーをお招きし『眠り』について考えていきます。 この機会に皆様も快適安眠目指しませんか？ お申し込みは上部画像をクリックしてpdfをダウンロードの上、FAXをお送りください。 皆様のご参加お待ちしております。

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